ΘΑΛΑΣΣΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙ

O καιρός ζέστανε και όλοι ονειρευόμαστε ή ετοιμαζόμαστε για τις καλοκαιρινές μας διακοπές.Τι πρέπει όμως να προσέξουν οι γονείς για ενα ήρεμο καλοκαίρι χωρίς απρόοπτα;

1.Το μωράκι μας μπορεί να δοκιμάσει για πρώτη φορά τις κολυμβητικές του  ικανότητες μετά τον τέταρτο μήνα ζώης του.

2.Επιλέγουμε καθάρη θάλασσα και ακτή
.
3.Απογέυγουμε  την έκθεση στον ήλιο τις ωρές 11:00π.μ μέχρι 16:00μμ που η  ηλιακή ακτίνοβολία είναι έντονη και επικίνδυνη..


4.Βάζουμε στα παιδάκια μας πάντα αντηλιακό  με υψηλό δείκτη προστασίας και φροντίζουμε να το ανανεώνουμε τακτικά (ανα δίωρο) και αμέσως μετά το μπανάκι

5.Αν πρόκειται για την πρώτη επαφή με το θαλασσινό νερό δεν βιαζόμαστε.Με υπομονή και πάντα υπο την μορφή παιχνιδιού  βρέχουμε με το χέρι μας  το μωράκι και καθόμαστε    μαζί του στην ακρογυαλιά.Αφού συνηθίσει την θερμοκρασία του νερού το βάζουμε σταδιακά μέσα  κρατωντας το στην αγκαλιά μας.Το πρώτο μπανάκι συνήθως κρατάει περίπου 5-10 λεπτά.
  Έπισης μπορείτε να γεμίσετε μια μικρή πισινούλα με μερίκα κουβαδάκια θαλασσινο νερό και αφού ζεσταθεί λιγάκι στον ήλιο το μωράκι σας να κάνει το πρώτο του μπανάκι.

6.Μετά το μπάνιο  ξεπλένουμε με γλυκό νεράκι , σκουπίζουμε καλά το μωράκι μας και του φοράμε μια ανοιχτόχρωμη κατα προτίμηση βαμβακερή μπλούζα,καπελάκι με γείσο και γυαλιά ηλίου ακόμη και αν πρόκειται    να κάτσει κάτω απο την ομπλέλα.Δεν ξεχνάμε να ανανεώσουμε το αντιηλιακό  ακόμη και στις περιοχές κάτω απο τα ρούχα!

7.Πάντα τα παιδιά να κολύμπουν κοντά στην ακτή και υπο την στενή επιτήρηση κάποιου ενήλικα που γνωρίζει καλό κολύμπι.Ο θάνατος απο πνιγμό σε μικρές ηλικίες είναι μια απο τις πρώτες αιτίες θανάτου διεθνώς.

8.Αφήνουμε τα παιδιά να κολυμπήσουν  δυο με τρείς τουλάχιστον ώρες μετά το τελευταίο τους γέυμα.(ανάλογα με το πόσο βαρύ  ήταν το γευμά τους)

9.Έχουμε πάντα μαζί μας νέρο γιατί ο ήλιος ,το παιχνίδι και η αυξημένη εφίδρωση απαιτούν καλή ενυδάτωση!

10.Μαζί μας έχουμε και καποιο προιον (Αντιισταμινική κρεμούλα) για την αντιμετώπιση των τσιμπημάτων (εντόμων και μεδουσών)

Μια συμβουλή: αυτό το καλοκαίρι ξέχαστε τις εγνοιές,το άγχος και τα κινητά!Καθίστε στην αμμούδια μαζί με το παιδάκι ή τα παιδάκια σας και διασκεδάστε.Το καλοκαίρι μας δίνει την ανεκτιμητη ευκαιρία να δεθόυμε περισσότερο με τα παιδιά μας .Εκμεταλευτείτε το!!!

Καλό καλοκαίρι σε όλους...